Analys av sittposition på kontoret

Det finns tre huvudtyper av kontorssittande: framåtlutad, upprätt och bakåtlutad.

1. Att luta sig framåt är en vanlig hållning för kontorsanställda att använda utrustning och skrivbordsarbete.Bålens hållning som lutar framåt kommer att räta ut ländryggen som sticker ut framåt, vilket leder till att den böjs bakåt.Om denna position fortsätter, kommer den normala krökningen av bröst- och halskotorna att påverkas och så småningom utvecklas till en puckelryggsposition.

2. En upprätt sittställning är en där kroppen är upprätt, med ryggen vilande försiktigt mot stolsryggen, trycket är jämnt fördelat över mellankotplattan, vikten delas lika av bäckenet och huvudet och bålen är balanserad.Detta är en idealisk sittställning.Men att sitta i denna position under en tid kan också orsaka avsevärd stress i ländryggen.

3. Luta tillbaka sittställning är den vanligaste sittställningen i arbetet.När bålen lutar sig bakåt för att hålla cirka 125°~135° mellan bålen och låren, tenderar sittställningen också till den normala midjeböjningen.

syredf (1)

Och en bekväm sittställning är att hålla låren i nivå och fötterna stödda på golvet.För att förhindra att den främre delen av lårets knä utsätts för för mycket tryck, i utformningen av kontorsstol, är sitthöjden på bekvämligheten för människor extremt viktig.Med sitthöjd avses avståndet mellan den högsta punkten framför sitsytans mittaxel och marken.Motsvarande mätobjekt för mänsklig skala: vad plus fothöjd.

syredf (2)

Rimlig kontorsstolsdesignkan tillåta människor av olika kroppstyper att få rimligt stöd i olika kroppsställningar, så långt som möjligt för att bibehålla ryggradens naturliga krökning, för att minska trycket på ryggmusklerna och ländryggen.Huvudet och nacken ska inte luta framåt för mycket, annars kommer halskotan att deformeras.Midjan ska ha lämpligt stöd för att minska trycket på midjan och magen.

Så om hållningen inte är korrekt eller om kontorsstolen inte är korrekt utformad kan det orsaka skada på människokroppen.För att släppa in kontorsanställda i en hälsosam och bekväm kontorsmiljö, anergonomisk kontorsstolär särskilt viktigt!


Posttid: 2023-01-01